ap; am-pitkä 10,4km/61´, verkat ennen ja jälkeen juoksu autolle. Tyhjissä rinteissä iso virhe (12.) ja pari reitinvalintavirhettä (4. ja 6.). Päälle vielä pari ajautumista. Eli ihan hyvä suoritus.
![](http://2.bp.blogspot.com/_F7qmD_OyquM/Soa0gmibgTI/AAAAAAAACLc/89ZDb60JUgA/s200/kartta_oh_am.jpg)
Väliajat am-pitkältä.
ip; juoksu 35´, Puruskosken lenkki Simonin ja Empun kanssa. Purusoskella extremeikkailua rantakivillä, niin kuin aina vähän veden aikaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti