25.-27. hiihtopettyneisyydestä hisu...

ma - ti;
-ampumaleirillä Vekaralla

ke;
-hiihto 170´ sisältäen tasurimäkivedot 4 x 2,2km + 1 x 3´10´´ + luistellen mäkeen 3 x 2´40´´ (k/a), palautuksina mäki lasketellen alas. Parikilsasten tasurivetojen ajat 8´30´´, 8´25´´, 8´20´´ ja 8´05´´ Tiirismaan mäessä. Luisteluvetojen ajat 2´41´´, 2´39´´ ja 2´40´´ urheilukentältä hyppyrimäkien juurelle. Noususummaa vedoissa kertyi reilut 500 metriä. Olipa hienoa vedellä aurinkoisessa pakkaskelissä Tiirismaan rinteillä. Ihan kuin pohjoisessa olisi työnnellyt.
-hiihto 70´ sis. kovat intervallit 23 x 1min / 30sek helpolla reitillä Teron kanssa. Lopussa alkoi jo hapottamaan, eli harjoituksen idea täyttyi kelvollisesti.

SM-hiihtojen pettyneisyys on laantunut ja tästä jatketaan kohti kovempia karkeloita. Venäjältä mukaan tarttunut kiinalainen hyppykuppa vatsan pohjassa ei enää vaikuta menoon, vaikka taudinkuvaa ei olekaan vielä selvitetty. Tästäpä vielä linkki Lapin Radion haastatteluun jostain viimeviikolta. Humoristina kiinnittäisin huomiota taustahälyyn...