la;
-sprintin mallisuunnistus + kiihdyttelyt, yhttensä 40min josta vajaa neljä minuuttia reipasta rantahiekassa. Iltapäivän vietin avajaisissa, jätin ihan varmuuden vuoksi vilkuttelematta. En tosin ennenkään ole palkintopallilla vilkutellut.
su;
-aamulenkki Hannun kanssa
-EM-sprintin karsinta 3,2km/15´ + verkat, sija 11.
-EM-sprintin finaali 3,5km/16´ + verkat, sija 20.
-verkkalenkki rinttialueella, Hannun ja pikku pätkä parin KR:n tsekin kanssa
Molemmat sprintit hyvää menoa, mutta kaukana huippusuorituksista. Illan kenkävalinta oli se paha ryssiminen, sillä rakkaat estepiikkarini ottivat ja hajosivat jälleen. Lisäksi kaakelipohjaiset pihat olivat ikävän liukkaita niillä. Suunnistusvirheitä tuli vajaa puolisen minuuttia, mutta pahimmat virheet tätä sprinttiä ajatellen on tehty jo harjoituskaudella.
21th MuddyX Oulunsalossa
-
21 th MuddyX kisattiin Oulunsalon hiekkakankailla, Akionsaaren
rantapusikoissa ja osin urbaanilla alueella. Bonusrastilla tutustuttiin
metsittyvään soranot...
5 vuotta sitten
Hienot juoksut, älä turhaan vähättele! :)
VastaaPoistaGrattis till en väl genomförd sprint och lycka till på kommande distanser!!
VastaaPoista