aamulenkei ei oo tullu juastuu 2.-4.7.

pe;
-juoksu 30min + kiihdytyksiä
-juoksu 35min sis. mäkivedot 7 x 2´15´´-1´59´´/2´10´´ + suunnistus 50min/6,9km sini-käyräkartalla. Neljäs veto oli nopein, koska samassa mäessä oli kauh..kauneita tyttöjä edellä juoksemassa. Yhtä en saanut kiinni.

la;
-verkka 20min
-juoksu kevyt 50min w Marika.

su;
-ajelu Säkylä-Ukkohalla 07:00-18:05 sis. 60min auringonottoa
-juoksu kevyt 45min w Marika ja jalkojen kylmähoito järvessä. Eilinen lepopäivä tuntuu tehonneen.