8.6.10

8.6. otin kevyen

ap;
juoksu 45min kevyttä Hämeenlinnan Jukolassa

ip;
juoksu 50min ruskoineen ja mäkivetoineen Kuopion Rauhalahdessa - fiilis paranemaan päin, sillä huomenna pääsen tänne! Määrän mättämisen perään haikailijoille sellainen viesti, että huomisesta alkaen alkaa niin kova harjoittelu kuin aikataulut ja pää antaa myöten. Sitä jatkuu sitten vajaan kuukauden verran. Pyrkimyksenä on toistaa toissasyksyinen onnistuneen harjoittelun tuoma kehitysharppaus. Reissaamisaikataulut eivät näytä ihan yhtä lupaavilta kuin tuolloin, vaan samankaltaisilta kuin aina viimeisen puolentoista vuoden ajan. Siinä on mun haaste, sillä tässä elämäntilanteessa pää ei kestä kaikkea.

1 kommentti:

  1. Polut täällä onkin kaipailleet jätkää niitä tossulla hieromaan. Jossain jopa puut itkee, eli tervetuloa vain.

    VastaaPoista