a; juoksu 25min/6km
ap; hisukisa 10.2km/35min Hauhon perinteisissä syheröissä. Keskittyminen tai kartan hahmotus herpaantui pari-kolme kertaa mutta tuossa kansallisten kisojen ryysiksessä silti ihan kohtuullinen suoritus. Hiihdossakaan ei enää ollut tuota viikolla ollutta lusmuilua vaan isku oli kelvollista - niissä parissa paikassa missä iskemään pääsi.
ip; juoksu 85min/18km kevyttä lumipöperössä Empun kanssa Aulangon nurkilla
29.1.11
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti