25.2. Kajaanista Nallikariin

a; juoksu 25min/5km reppu selässä. Tämän viikon aamulenkkeilyt sisälsivät parin kilometrin verran lumipolkua.

ap; hiihto 120min/36km kevyttä parilla spurtilla, paikoin suksi jopa luisti.

ip; juoksu 9km/40min Nallikari ympäri.